Aromone~アロモネ~ | 日記 | 足が美しい人は健康


2012/03/06
足が美しい人は健康


一年を通して足裏をきれいにお手入れしておく事は、健康面においても良いことです。
足裏は内臓の状態をとてもよく表していて、足裏のトラブルは内臓のトラブルの危険信号だからです。
足裏に魚の目やタコができたり、角質化してガザガザになっていませんか?
特に魚の目は、出来る場所によって消化系が悪かったり、肝臓が悪かったり。
かかとがひび割れるのは、婦人科のトラブルのせいかもしれません。

足裏に限らず、足全体をマッサージして刺激することは内臓の不調を緩和するのに有効です。

・胃の不調には→ ひざ下の足三里を刺激
・腸の不調には→ 太ももの内側をマッサージ
・肝臓の不調には→ 足首からかかとの部分をリズミカルにトントンと刺激
・腎臓の不調には→ ひざ裏を優しくプッシュ
・心臓の不調には→ 土踏まずをもみほぐす
・肺の不調には→ 足先~土踏まずのゾーンを刺激する 

お腹のマッサージと組み合わせて行うとより効果的でしょう。
「第二のおなか」と呼ばれる足。
足と内臓は密接に関係しているので、足を揉みほぐして内臓パワーを高めてください。
 
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